过敏性鼻炎打喷嚏可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗及其他治疗方法缓解，严重时需及时就医。
过敏性鼻炎打喷嚏怎么办？以下是一些建议：
一、避免接触过敏原
1.保持室内清洁，定期打扫卫生，减少灰尘和螨虫的滋生。
2.避免接触宠物，宠物的毛发和皮屑可能引起过敏反应。
3.注意花粉季节，尽量减少外出，或在户外活动时佩戴口罩。
4.避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
二、药物治疗
1.使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻打喷嚏、流涕等症状。
2.使用鼻用糖皮质激素，如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，可减轻鼻腔炎症，缓解打喷嚏等症状。
3.使用减充血剂，如麻黄碱滴鼻液等，可减轻鼻塞症状，但不宜长期使用。
三、免疫治疗
1.对于过敏性鼻炎症状严重，药物治疗效果不佳的患者，可考虑免疫治疗。
2.免疫治疗包括皮下注射和舌下含服两种方法，通过逐渐增加过敏原的剂量，使机体产生免疫耐受，从而减轻过敏反应。
四、其他治疗方法
1.鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，减轻炎症反应。
2.中医治疗：如针灸、艾灸、中药调理等，可调节机体免疫功能，缓解过敏性鼻炎症状。
3.手术治疗：对于严重的过敏性鼻炎患者，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，可考虑手术治疗。
总之，过敏性鼻炎打喷嚏是一种常见的症状，可通过避免接触过敏原、药物治疗、免疫治疗等方法缓解症状。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。