晚上吃完晚饭后可以吃芒果和喝牛奶，但需注意食用时间、食用量、个体差异和食用方式。一般建议在饭后12小时后食用，且每次食用芒果的量应控制在100200克左右，牛奶的量应控制在200300毫升左右。如果本身有消化系统疾病、过敏体质或对芒果、牛奶中的某些成分过敏，应避免或减少食用。此外，芒果可去皮后直接食用或制作成果汁、沙拉等，牛奶可直接饮用或与其他食物搭配食用。
晚上吃完晚饭后可以吃芒果，也可以喝牛奶，但需要注意以下几点：
一、食用时间
1.一般建议在饭后12小时后再吃芒果和喝牛奶，避免在饭后立即食用。
2.因为芒果和牛奶都属于消化相对较慢的食物，饭后立即食用可能会增加胃肠负担，引起消化不良、胃胀、腹痛等不适症状。
二、食用量
1.芒果和牛奶都含有一定的糖分和蛋白质，过量食用可能会导致热量摄入过多，不利于身体健康。
2.对于一般成年人来说，每次食用芒果的量建议控制在100200克左右，牛奶的量建议控制在200300毫升左右。
三、个体差异
1.每个人的体质和消化能力不同，对芒果和牛奶的耐受性也可能有所差异。
2.如果你本身有消化系统疾病、过敏体质或对芒果、牛奶中的某些成分过敏，应该避免食用或减少食用量。
四、食用方式
1.芒果可以去皮后直接食用，也可以制作成果汁、沙拉等食用。
2.牛奶可以直接饮用，也可以加热后饮用，或者与其他食物搭配食用。
综上所述，晚上吃完晚饭后可以吃芒果，也可以喝牛奶，但需要注意食用时间、食用量和个体差异，并选择合适的食用方式。同时，为了保持健康的饮食习惯，建议多样化饮食，适量摄入各种营养素。如果在食用后出现不适症状，应及时停止食用并就医。