如果发现眼睛上眼皮外长了痘痘，可能是麦粒肿、霰粒肿或其他原因引起。应避免挤压揉搓，保持眼部清洁和休息，若痘痘持续不愈或加重，应及时就医，明确诊断后采取相应治疗。
眼睛上眼皮外面长了一个痘痘，可能是以下原因引起的：
1.麦粒肿：（一）是一种眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常由细菌感染引起。（二）表现为眼皮红肿、疼痛，并可能伴有硬结。（三）治疗方法包括局部热敷、使用抗生素眼药水或眼膏，如症状严重，可能需要手术切开排脓。
2.霰粒肿：（一）是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，通常由睑板腺排出管道阻塞引起。（二）表现为眼皮内无痛性肿块，一般无明显症状。（三）较小的霰粒肿可以通过热敷自行吸收，较大的霰粒肿可能需要手术切除。
3.其他原因：（一）眼部感染，如结膜炎、角膜炎等，也可能导致眼皮红肿。（二）过敏反应，如接触性皮炎、过敏性结膜炎等，也可能引起眼皮肿胀。（三）眼部外伤、肿瘤等也可能导致类似症状。
如果发现眼睛上眼皮外面长了痘痘，应注意以下几点：
1.避免挤压或揉搓痘痘，以免加重炎症。
2.保持眼部清洁，避免感染扩散。
3.注意眼部休息，避免过度用眼。
4.如果痘痘持续不愈、红肿加重、疼痛加剧或出现其他不适症状，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
总之，眼睛上眼皮外面长痘痘可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。