胃痛时按摩中脘穴、天枢穴、足三里穴、内关穴可起到一定的止痛作用，但按摩只能缓解症状，不能根治胃痛。如果症状持续不减或加重，应及时就医。同时，要注意饮食规律，避免食用刺激性食物。
通常胃痛时，按摩以下几个部位可以起到一定的止痛作用：
1.中脘穴：
位置：中脘穴位于腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点（当脐中上4寸）。
按摩方法：用指端或掌根在穴上揉2~5分钟。
2.天枢穴：
位置：天枢穴位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。
按摩方法：用拇指或中指按压天枢穴1分钟，然后顺时针揉按2分钟。
3.足三里穴：
位置：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。
按摩方法：用拇指指端着力于足三里穴之上，垂直用力，向下按压，按而揉之。其余四指握拳或张开，起支撑作用，以协同用力。让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，持续数秒后，渐渐放松，如此反复操作数次即可。
4.内关穴：
位置：内关穴位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按摩方法：用拇指指端着力于内关穴之上，垂直用力，向下按压，按而揉之。其余四指握拳或张开，起支撑作用，以协同用力。让刺激充分达到肌肉组织的深层，产生酸、麻、胀、痛、热和走窜等感觉，持续数秒后，渐渐放松，如此反复操作数次即可。
需要注意的是，按摩只能起到一定的缓解作用，并不能根治胃痛。如果胃痛症状持续不减或者加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，在日常生活中，应注意饮食规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及戒烟限酒。