一侧乳房回奶后，可尝试频繁吸吮、增加吸吮次数、延长吸吮时间、两侧乳房交替喂奶、保持良好心情、合理饮食、按摩乳房、借助吸奶器等方法补救。
一侧乳房回奶后，可尝试以下方法进行补救：
1.频繁吸吮：让宝宝多吸吮回奶的那侧乳房，刺激乳汁分泌。
2.增加吸吮次数：每次喂奶时，先让宝宝吸吮回奶的那侧乳房，以刺激乳汁分泌。
3.延长吸吮时间：每次喂奶时，延长吸吮时间，以刺激乳房分泌更多的乳汁。
4.两侧乳房交替喂奶：不要总是让宝宝吸吮一侧乳房，应两侧乳房交替喂奶，以保证两侧乳房都能得到充分的刺激。
5.保持良好的心情：哺乳期应保持良好的心情，避免紧张、焦虑等不良情绪，以有利于乳汁分泌。
6.合理饮食：哺乳期应注意饮食，多吃一些下奶的食物，如猪蹄、鲫鱼、鸡汤等。
7.按摩乳房：用热毛巾敷乳房后，按摩乳房，从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，以促进乳房血液循环，增加乳汁分泌。
8.借助吸奶器：如果宝宝吃不完奶，可以用吸奶器将奶吸出，以刺激乳房分泌更多的乳汁。
需要注意的是，如果采取以上方法后，乳房仍无明显变化，或出现乳房红肿、疼痛等异常情况，应及时就医，以排除乳腺炎等疾病。