宝宝长痱子通常会在1周内自行消退，若想快速去除，可采取以下措施：保持皮肤清洁，穿宽松透气的衣物，调节室内温度和湿度，勤翻身，涂抹痱子粉，或在医生指导下使用药物治疗。
宝宝痱子通常在1周内会自行消退，若想快速去除，可采取以下措施。
1.保持皮肤清洁：每天用温水给宝宝洗澡，水温不宜过高，避免使用刺激性的沐浴产品。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是褶皱处。
2.选择宽松透气的衣物：给宝宝穿宽松、透气的棉质衣物，避免穿紧身化纤衣物。衣物要勤洗勤换，保持清洁干燥。
3.调节室内温度和湿度：保持室内温度在25℃左右，湿度在60%左右。可以使用空调、风扇等调节室内温度和湿度。
4.勤翻身：长时间保持一个姿势，容易导致局部出汗过多，引起痱子。要勤给宝宝翻身，让皮肤能够透气。
5.涂抹痱子粉：在宝宝洗完澡后，或出汗后，将痱子粉涂抹在容易长痱子的部位，如颈部、腋窝、肘窝等。但要注意，不要让痱子粉进入宝宝的眼睛和口腔。
6.使用药物治疗：如果痱子严重，宝宝瘙痒明显，可以在医生的指导下使用药物治疗，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
需要注意的是，在给宝宝使用任何药物之前，都要先咨询医生的意见，按照医生的建议使用。同时，如果宝宝出现发热、咳嗽等症状，或者痱子持续不消退，应及时就医。