心悸失眠的治疗方法包括去除诱因、药物治疗和其他治疗。去除诱因主要是通过心理调节、改善环境、生活规律、饮食调整等方式来缓解焦虑、紧张、恐惧等不良情绪，保持心情舒畅，养成良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累，避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料，晚餐不宜过饱。药物治疗包括镇静安神药、抗抑郁药和中药等，具有镇静、催眠、抗焦虑作用。其他治疗包括物理治疗、中医治疗和心理治疗等，可调节脏腑功能，缓解心悸失眠症状。
心悸失眠的治疗方法包括以下几个方面：
1.去除诱因：
心理调节：解除焦虑、紧张、恐惧等不良情绪，保持心情舒畅。
改善环境：保持卧室安静、整洁、舒适，避免强光、噪音等刺激。
生活规律：养成良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累。
饮食调整：避免饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料，晚餐不宜过饱。
2.药物治疗：
镇静安神药：如苯二氮䓬类药物（地西泮、氯硝西泮等）、非苯二氮䓬类药物（唑吡坦、佐匹克隆等），具有镇静、催眠、抗焦虑作用。
抗抑郁药：如选择性5羟色胺再摄取抑制剂（氟西汀、帕罗西汀等）、5羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（文拉法辛、度洛西汀等），对伴有抑郁、焦虑情绪的心悸失眠患者有较好的疗效。
中药：如酸枣仁、柏子仁、首乌藤、远志等，具有养心安神、镇静催眠的作用。
3.其他治疗：
物理治疗：如经颅磁刺激、重复经颅磁刺激等，对改善心悸失眠有一定的疗效。
中医治疗：如针灸、按摩、中药熏蒸等，可调节脏腑功能，缓解心悸失眠症状。
心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等，可帮助患者纠正不良的睡眠习惯和认知方式，提高睡眠质量。
需要注意的是，心悸失眠的治疗应根据患者的具体情况选择合适的方法，个体化治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按时服药，定期复诊。同时，应注意避免自行增减药量或停药，以免影响治疗效果。如果心悸失眠症状严重，影响日常生活和工作，应及时就医，接受专业治疗。