鼻翼两侧长痘的原因主要包括内分泌失调、油脂分泌过多、痤疮丙酸杆菌感染、饮食因素和作息不规律等，治疗方法主要有注意饮食、保持良好作息习惯、注意皮肤清洁、药物治疗、物理治疗和其他治疗等。
鼻翼两侧长痘的原因和治疗方法如下：
一、原因
1.内分泌失调
鼻翼两侧长痘与内分泌失调有关，尤其是雄激素分泌过多，会导致皮脂腺分泌旺盛，从而引起长痘。
2.油脂分泌过多
鼻翼两侧的皮脂腺分布较多，分泌的油脂也较多。如果油脂分泌过多，容易导致毛孔堵塞，从而引起长痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染
痤疮丙酸杆菌是一种常见的细菌，会在毛囊内繁殖，导致毛囊发炎，从而引起长痘。
4.饮食因素
经常食用高糖、高脂肪、辛辣等刺激性食物，会导致内分泌失调，从而引起长痘。
5.作息不规律
经常熬夜、作息不规律，会导致内分泌失调，从而引起长痘。
二、治疗方法
1.注意饮食
饮食应清淡，多食用新鲜的蔬菜和水果，避免食用高糖、高脂肪、辛辣等刺激性食物。
2.保持良好的作息习惯
保持充足的睡眠，避免熬夜，作息规律。
3.注意皮肤清洁
保持皮肤清洁，避免使用过于油腻的护肤品，定期清洁皮肤，去除毛孔内的污垢。
4.药物治疗
（1）外用药物：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，具有溶解粉刺、抗炎的作用。
（2）口服药物：可口服抗生素、维A酸类药物等，具有调节内分泌、抗炎的作用。
5.物理治疗
（1）光疗：可采用红蓝光疗、强脉冲光等方法，具有抗炎、促进皮肤修复的作用。
（2）激光治疗：可采用二氧化碳激光、脉冲染料激光等方法，具有破坏痤疮丙酸杆菌、减少皮脂分泌的作用。
6.其他治疗
对于严重的鼻翼两侧长痘，可采用化学剥脱术、光动力疗法等方法进行治疗。
总之，鼻翼两侧长痘的原因复杂，治疗方法多样。患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并注意皮肤护理，避免挤压痘痘，以免引起感染。如果痘痘症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。