鼻翼两侧长痘的原因主要有内分泌失调、毛囊口角化过度、痤疮丙酸杆菌感染、皮脂腺分泌过多、饮食因素、作息不规律、情绪因素和化妆品使用不当等。治疗方法包括注意饮食、作息规律、注意皮肤清洁、药物治疗、物理治疗和其他治疗等。
鼻翼两侧长痘的原因和治疗方法如下：
一、原因
1.内分泌失调
鼻翼两侧长痘与内分泌失调有关，尤其是雄激素分泌过盛，会刺激皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，从而引起痘痘。
2.毛囊口角化过度
毛囊口角化过度会导致皮脂腺分泌的皮脂无法排出，堆积在毛囊内，形成粉刺，进而发展为痘痘。
3.痤疮丙酸杆菌感染
痤疮丙酸杆菌是一种厌氧菌，当毛囊内缺氧时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，分解皮脂，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引起炎症反应，导致痘痘的形成。
4.皮脂腺分泌过多
鼻翼两侧的皮脂腺分布较多，当皮脂腺分泌过多时，容易导致毛孔堵塞，从而引起痘痘。
5.饮食因素
经常食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，会导致内分泌失调，增加鼻翼两侧长痘的风险。
6.作息不规律
经常熬夜、作息不规律，会导致内分泌失调，使鼻翼两侧长痘的情况加重。
7.情绪因素
长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态下，会导致内分泌失调，从而引起鼻翼两侧长痘。
8.化妆品使用不当
使用过于油腻的化妆品，会导致毛孔堵塞，从而引起痘痘。
二、治疗方法
1.注意饮食
饮食应清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，避免饮酒。
2.作息规律
保持充足的睡眠，避免熬夜，作息规律，有助于调节内分泌，减少鼻翼两侧长痘的风险。
3.注意皮肤清洁
保持皮肤清洁，每天用温水洗脸，避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免用手挤压痘痘。
4.药物治疗
（1）外用药物：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等药物，具有溶解粉刺、抗炎的作用。
（2）口服药物：可口服抗生素、异维A酸等药物，具有调节内分泌、抗炎的作用。
5.物理治疗
（1）光疗：可采用红蓝光疗、强脉冲光等物理方法，具有抗炎、促进皮肤修复的作用。
（2）激光治疗：可采用二氧化碳激光、脉冲染料激光等物理方法，具有破坏皮脂腺、减少皮脂分泌的作用。
6.其他治疗
（1）中医治疗：可采用中药调理、针灸等中医方法，具有调节内分泌、清热解毒的作用。
（2）果酸换肤：可使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是副作用小。
需要注意的是，鼻翼两侧长痘的治疗方法应根据个人情况选择，严重者应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，应保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免用手挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。