选择合适的牙膏对改善牙齿发黄问题有一定帮助，如含氟牙膏可预防龋齿，美白牙膏可去除污渍，但效果因人而异，脱敏牙膏可缓解牙齿敏感，中草药牙膏可缓解牙龈肿痛等。此外，还可采取洗牙、使用牙贴、注意饮食、正确刷牙等措施来改善牙齿发黄问题。
牙齿发黄可能是由于多种原因引起的，例如饮食习惯、吸烟、药物使用、牙齿清洁不当等。选择合适的牙膏对于改善牙齿发黄问题可能有一定的帮助，但牙膏并不能完全解决牙齿发黄问题。以下是一些选择牙膏的建议：
1.含氟牙膏：含氟牙膏可以增强牙齿的抗龋能力，预防龋齿的发生。对于牙齿发黄的人来说，含氟牙膏可能并不是最佳选择，因为氟化物可能会使牙齿表面变得更粗糙，从而使牙齿看起来更黄。
2.美白牙膏：美白牙膏通常含有过氧化氢、过氧化物或其他漂白剂成分，可以帮助去除牙齿表面的污渍和色斑，从而使牙齿看起来更白。然而，需要注意的是，美白牙膏的效果因人而异，而且过度使用可能会对牙齿和牙龈造成损害。
3.脱敏牙膏：如果牙齿发黄是由于牙齿敏感引起的，可以选择脱敏牙膏。脱敏牙膏通常含有氟化物、硝酸钾或其他成分，可以减轻牙齿敏感症状，从而使牙齿看起来更白。
4.中草药牙膏：一些中草药牙膏含有薄荷、丁硼等成分，具有清热解毒、消炎止痛的作用，能够缓解牙龈肿痛、出血等症状。
除了选择合适的牙膏外，还可以采取以下措施来改善牙齿发黄问题：
1.定期洗牙：洗牙是一种常见的口腔清洁方法，可以去除牙齿表面的牙结石和菌斑，从而使牙齿看起来更白。
2.使用牙贴：牙贴是一种直接贴在牙齿表面的美白产品，可以帮助去除牙齿表面的污渍和色斑。然而，牙贴的效果因人而异，而且需要正确使用，否则可能会对牙齿和牙龈造成损害。
3.注意饮食：避免食用过多的深色食物和饮料，如咖啡、茶、红酒、酱油等，这些食物和饮料可能会导致牙齿染色。此外，吸烟会使牙齿变黄，应尽量戒烟。
4.正确刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于三分钟，使用巴氏刷牙法，将牙刷与牙齿呈45度角，轻轻加压，使刷毛部分进入牙龈沟，前后短距离颤动，每次颤动45次，然后将牙刷向牙冠方向转动，拂刷牙齿的唇（颊）舌（腭）面。同时，使用牙线和漱口水可以帮助清洁牙缝和口腔其他部位，保持口腔清洁。
总之，选择合适的牙膏对于改善牙齿发黄问题可能有一定的帮助，但牙膏并不能完全解决牙齿发黄问题。如果牙齿发黄问题较为严重，建议及时就医，寻求专业的口腔治疗。