来月经时外阴瘙痒可能与卫生巾过敏、经血刺激、外阴阴道炎、糖尿病、维生素缺乏、外阴皮肤病等因素有关，需注意个人卫生，选择合适的卫生巾，若瘙痒严重或伴有其他症状，应及时就医。
来月经时外阴瘙痒，可能与以下因素有关。
1.卫生巾过敏
使用了不透气、不合格的卫生巾或对卫生巾的某些成分过敏，可能会导致外阴瘙痒。
2.经血刺激
月经期间，经血是细菌的良好培养基，若不及时更换卫生巾，可能会导致细菌滋生，刺激外阴皮肤，引起瘙痒。
3.外阴阴道炎
月经期间，阴道酸碱度发生变化，免疫力下降，容易发生外阴阴道炎，如霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，从而引起外阴瘙痒。
4.其他因素
（1）糖尿病：糖尿病患者由于血糖较高，容易滋生霉菌，导致外阴瘙痒。
（2）维生素缺乏：维生素B₁、B₂缺乏，可能会导致外阴瘙痒。
（3）外阴皮肤病：如外阴湿疹、神经性皮炎、股癣等，也可能引起外阴瘙痒。
如果来月经时出现外阴瘙痒，需要注意以下几点。
1.保持外阴清洁干燥，勤换卫生巾，每天用温水清洗外阴，不要使用刺激性的清洁剂。
2.选择透气性好、棉质的卫生巾，避免使用有香味、有添加剂的卫生巾。
3.注意经期卫生，避免性生活，防止感染。
4.饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性食物。
5.如果瘙痒严重，或伴有其他症状，如白带异常、疼痛等，应及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
总之，来月经时外阴瘙痒可能是多种原因引起的，需要注意个人卫生，选择合适的卫生巾，并及时就医，明确诊断，以便进行针对性治疗。