长期用嘴呼吸有什么后果

长期用嘴呼吸会影响面容发育、易患呼吸道疾病,还会影响发音,需要及时纠正。家长应带孩子及时就医,并通过一些方法帮助孩子纠正用嘴呼吸的习惯。

长期用嘴呼吸可能会带来以下后果:

一、影响面容发育

1.长期用嘴呼吸,气流会冲击硬腭,使之变形、高拱,久而久之,面部的发育会变形,出现上唇短厚翘起、牙齿排列不整齐、咬合不良、鼻中隔扁曲等,面部肌肉不易活动,缺乏表情,长得很像是猪八戒或丑小鸭,医学上称之为腺样体面容。

2.儿童长期用嘴呼吸,还会影响睡眠质量,导致睡眠呼吸暂停综合征,甚至影响智力发育。

二、易患呼吸道疾病

1.鼻腔有过滤和清洁空气的功能,而长期用嘴呼吸,空气未经过滤就直接进入肺部,容易引发上呼吸道感染,如咽炎、扁桃体炎、腺样体炎等。

2.长期用嘴呼吸还会导致口腔干燥,细菌滋生,容易引发口腔疾病,如龋齿、牙龈炎等。

3.长期用嘴呼吸还会使呼吸道黏膜干燥,弹性降低,容易引发呼吸道疾病,如气管炎、肺炎等。

三、影响发音

1.长期用嘴呼吸会导致口腔共鸣功能下降,影响发音,使说话含糊不清。

2.儿童在语言发育阶段长期用嘴呼吸,还会影响其语言功能的发育,导致说话晚、口齿不清等问题。

总之,长期用嘴呼吸对健康有很多危害,需要及时纠正。如果孩子有长期用嘴呼吸的习惯,家长应及时带其到医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。同时,家长也可以通过一些方法帮助孩子纠正用嘴呼吸的习惯,如闭嘴训练、调整睡眠姿势、治疗鼻部疾病等。