餐后血糖高咋办

在用餐之后受到胰岛素的作用，正常人餐后两小时的血糖不会超过7.8毫摩尔每升(mmol/l，且在下次吃饭前，血糖还会恢复到正常。若目前在餐后2小时监测到血糖高，表明糖耐量负荷出现了问题，即便空腹下监测血糖是正常的，此人也可能已经属于糖尿病发病前期。建议此时患者要改善生活方式，积极控制糖分的摄入，每天少吃主食，可多吃蔬菜，在饭后坚持运动半小时，帮助降低餐后血糖。如果还是有增高，可用药治疗。