一、紧急避孕药服用时的饮食相关情况
紧急避孕药服用时并无严格要求忌口三天。从药物吸收机制来看，紧急避孕药（如左炔诺孕酮类）的吸收一般不受普通日常饮食的显著影响，普通的清淡饮食、正常进餐通常不会干扰其药效。不过，部分人服用紧急避孕药后可能出现胃肠道不适，如恶心、呕吐等症状，若存在此类情况，可在服药前后短时间内（比如1-2小时内）避免进食过于油腻、辛辣刺激性的食物，以降低胃肠道不适的发生概率，但这并非是长达三天的严格忌口。
二、不同人群的注意要点
（一）一般育龄女性
正常饮食即可满足身体基本需求，无需刻意忌口三天，但为减少可能出现的胃肠道反应，可在服药后适当选择易消化、清淡的食物，如米粥、面条等，同时保证营养均衡，摄入足够的蛋白质、维生素等。
（二）胃肠道敏感人群
这类人群服用紧急避孕药后更易出现恶心、呕吐等不适，除了短时间内避免油腻辛辣食物外，还可在服药前适当进食少量食物（避免过饱），以减轻药物对胃肠道的刺激，但同样不需要忌口三天，正常的日常饮食结构在调整后可逐步恢复。
（三）特殊疾病人群
若存在肝肾功能不全等特殊疾病，服用紧急避孕药时的饮食需遵循医生针对其基础疾病的饮食建议，但这也不是围绕忌口三天展开，而是根据个体肝肾功能的具体状况进行相应调整，目的是在保障药物代谢等正常进行的同时，配合基础疾病的管理。同时需明确，紧急避孕药不能作为常规避孕手段，频繁使用可能影响月经周期、导致内分泌紊乱等，应优先选择安全有效的常规避孕方法，如避孕套、短效口服避孕药等。