一、假性宫缩的基本性质
假性宫缩是孕期常见的生理现象，又称迁延宫缩，其特点为宫缩频率不一致、持续时间短、间歇时间长且无规律，宫缩强度不会使宫颈口扩张。
二、一般情况下假性宫缩与胎儿缺氧的关系
正常的假性宫缩通常不会导致胎儿缺氧。这是因为胎儿有完善的血氧供应调节系统，胎盘能够通过血流交换维持胎儿的氧供，一般强度的假性宫缩对胎盘血流的影响微小，不足以干扰胎儿的氧合状态。
三、异常情况下假性宫缩可能导致胎儿缺氧的情形
1.假性宫缩过于频繁或强度过大：若假性宫缩变得频繁且强度显著增加，可能影响胎盘的血液灌注，导致胎儿暂时性缺氧。例如，频繁强烈的宫缩可能压迫子宫血管，使胎盘血流减少，进而影响胎儿获取氧气和营养物质。
2.合并其他高危因素时：对于存在高危妊娠因素的孕妇，如妊娠期高血压、胎盘功能不全等，即使是普通强度的假性宫缩也可能增加胎儿缺氧的风险。因为这类孕妇的胎盘血流本身已相对受限，假性宫缩可能进一步加重血流障碍。
四、特殊人群的注意事项
高危妊娠孕妇：如有妊娠期高血压、前置胎盘等病史的孕妇，需密切关注假性宫缩的频率、强度及持续时间，一旦发现宫缩异常频繁或伴有腹痛、阴道流血等情况，应及时就医，通过胎心监测等手段评估胎儿状况。
一般孕妇：日常应注意休息，避免过度劳累、长时间站立或剧烈运动，以减少假性宫缩的发生频率。若出现假性宫缩，可通过左侧卧位、适当饮水等方式缓解宫缩，若宫缩无缓解或伴有不适，也需及时就医检查。