一、饮食习惯因素
进食速度过快、边吃边说话等习惯可使大量空气随食物进入消化道，从而引起胃内气体积聚，出现胃胀、打嗝等表现。此外，过多摄入豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物，也会导致胃内产气增多，引发上述症状。
二、消化系统疾病相关
1.慢性胃炎：胃黏膜长期受炎症刺激，会影响胃的正常蠕动和消化功能，导致食物在胃内停留时间延长，发酵产气，进而出现胃胀、打嗝等症状。
2.胃溃疡：胃黏膜的溃疡性病变会影响胃的消化排空，造成胃内气体潴留，引发胃胀、打嗝，还可能伴有胃痛、反酸等表现。
3.胃食管反流病：下食管括约肌功能障碍致使胃酸反流至食管，刺激食管黏膜，同时影响胃的排空，使得胃内气体上逆，出现胃胀、打嗝及烧心等症状。
三、胃肠功能紊乱
长期精神压力大、焦虑、抑郁等情绪问题可干扰胃肠神经调节，导致胃肠功能紊乱，使胃肠蠕动不协调，气体在胃内积聚，表现为胃胀、老打嗝。
四、全身性疾病影响
甲状腺功能减退症患者因甲状腺素分泌不足，会使胃肠蠕动减慢，食物消化吸收时间延长，产生气体积聚，引发胃胀、打嗝等症状，同时可能伴有乏力、畏寒等全身表现。
五、特殊人群情况
儿童：儿童若进食时哭闹、咀嚼不充分，易吞入较多空气，且胃肠功能发育尚不完善，更易出现胃胀、打嗝。应避免儿童边吃边玩，教导其细嚼慢咽。
老年人：老年人胃肠蠕动功能减退，消化系统功能逐渐衰退，更易受上述因素影响出现胃胀、打嗝，日常饮食需注意易消化，避免进食易产气食物，并可适当进行温和运动促进胃肠蠕动。
孕期女性：孕期体内激素变化及子宫增大压迫胃肠，易导致胃肠蠕动减慢，出现胃胀、打嗝，应注意少食多餐，选择清淡易消化食物。