经常胃胀气可能由胃动力不足、消化不良或慢性胃炎等引起，对此建议及时到消化科就诊，可采取药物治疗（如曲美布汀、复方消化酶胶囊、双歧杆菌活菌胶囊），并配合适当运动、自我按摩等措施，若病情反复则建议进行胃镜检查以明确病因并制定更针对性治疗方案。
经常胃胀气可能由多种原因引起，主要包括以下几点：
1.胃动力不足、消化不良：胃的蠕动功能减弱，食物在胃内停留时间过长，发酵产生气体，导致胃胀气。
2.慢性胃炎：胃黏膜存在慢性炎症，影响胃的正常功能，可能出现胃胀气等症状。
对于经常胃胀气的情况，建议采取以下措施：
1.及时到消化科就诊，进行相关检查和诊断。
2.药物治疗：可以使用曲美布汀来调节胃肠运动；复方消化酶胶囊帮助消化；双歧杆菌活菌胶囊调节肠道菌群。
3.适当运动：有助于增强胃肠蠕动，促进气体排出。
4.自我按摩：用手沿肚脐顺时针和逆时针交替按摩腹部，可缓解胃胀气。
如果病情反复，建议进行胃镜检查，以明确病因，制定更针对性的治疗方案。