乙肝主要通过性传播、血液传播及母婴垂直传播，如母婴围生期接触病毒阳性母亲血液和体液、性接触、输血等，唾液传播可能性较低，预防乙肝应注意个人卫生、避免共用可能致血液接触物品，接种乙肝疫苗是最有效方法且要保证抗体高滴度状态。
乙肝主要通过性传播、血液传播及母婴垂直传播。以下是对这三种传播方式的详细解释：
1.母婴垂直传播：在我国，大约有30%～50%的感染者是通过母婴传播而感染乙肝的，特别是新生儿。母婴传播主要发生在围生期，多为在分娩时接触乙肝病毒阳性母亲的血液和体液传播。
2.性传播：性生活是乙肝较常见的传播途径之一。乙肝患者的精液中可能存在乙肝病毒，通过性接触可能会将病毒传播给性伴侣。
3.血液传播：乙肝患者的血液中乙肝病毒含量最高，因此血液传播是乙肝的重要传播方式。如输血、血制品、使用未经严格消毒的医疗器械和注射器、共用剃须刀和牙刷等都可能导致乙肝病毒的传播。
需要注意的是，虽然乙肝病毒在唾液中的含量很低，一般情况下不会通过唾液传染，但也不能完全排除这种可能性。
对于乙肝的预防，我们应该注意个人卫生，避免与他人共用可能会导致血液接触的物品。此外，接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法，并且要保证抗体长期处于高滴度状态。