早上起来头疼，可能由颈椎病（夜间睡眠姿势不当加重病情）、睡眠障碍或失眠、晚上感冒受凉引起，可根据具体原因采取相应检查和治疗措施，如头颅及颈椎磁共振检查、改善睡眠质量、使用镇静催眠或感冒药物等，若症状持续不缓解或加重应及时就医。
早上起来头疼可采取以下措施：
1.若怀疑是颈椎病引起：部分患者因夜间睡眠姿势不当，致颈椎病加重而出现头痛、头昏。应进行头颅及颈椎磁共振检查以明确原因。治疗上，可采取按摩、理疗、热敷、牵引及药物治疗等方法。
2.若为睡眠障碍、失眠所致：此类患者因晚上睡眠不佳，第二天会出现头痛、头昏、注意力不集中、记忆力下降等症状。需改善睡眠质量，并可辅助使用镇静催眠药物。
3.若因晚上感冒、受凉引起：通常注意休息，并口服感冒药物可缓解症状。
总之，早上起来头疼需根据具体原因进行针对性治疗。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。