20 岁头痒且掉发严重可能是气血不足、真菌感染等原因所致，可通过使用酮康唑洗发、口服养血生发片和 21 金维他，养成良好生活习惯及注意饮食来缓解，在药店可购买到相关药品，按此方法治疗和调理可避免症状恶化，不必过于担心秃头问题。
头痒且掉发严重的应对方法如下：
1.原因分析：
20岁出现头痒且掉发严重的情况，可能是气血不足、真菌感染所致。脾胃虚弱，气血生化之源不足，也可能导致此类问题。
2.解决方法：
使用酮康唑洗发，以缓解真菌感染的情况。
配合口服养血生发片和21金维他。养血生发片有助于补充气血，促进头发生长；21金维他可以补充多种维生素和矿物质，维持身体微量元素的均衡。
养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要饮酒。
注意饮食，暂时忌口油腻、辛辣、刺激性的食物，以及牛羊肉、海产品等。
3.患者担忧及解答：
患者担心自己会秃，但只要按照上述方法进行治疗和调理，应该不会出现秃头的情况。
4.药品购买：
上述提到的药品在药店均有销售。
总之，出现头痒且掉发严重的问题，不必过于恐慌，及时采取有效的治疗和调理措施，是可以缓解症状并避免进一步恶化的。