久坐尾骨疼需及时就医明确原因，若为尾骨部位软组织损伤，可通过按摩、热敷、理疗等促进血液循环、缓解疼痛，疼痛明显时可服用活血止痛胶囊，同时要改变久坐习惯；长期久坐后尾骨疼的主要原因是尾骨部位血液循环减少、局部缺血以及软组织损伤。
久坐尾骨疼需采取以下措施：
1.及时就医：去医院进行详细检查，以明确疼痛的原因。
2.针对软组织损伤的治疗：如果是尾骨部位的软组织损伤，可进行按摩、热敷、理疗等治疗方法，以促进局部血液循环，缓解疼痛。
3.药物治疗：若疼痛明显，可服用活血止痛胶囊进行治疗。
4.改变久坐习惯：以后不能长期久坐，避免对身体造成伤害。
长期久坐后引起尾骨部位疼痛，主要原因如下：
1.血液循环减少：长时间坐立会导致尾骨部位血液循环减少，局部缺血，从而出现疼痛。
2.软组织损伤：尾骨部位的软组织损伤也会引起疼痛。