孕妇正确的睡觉姿势为：怀孕初期睡觉姿势无特别要求，以舒适为主；孕晚期应尽量左侧卧位，可减少右旋子宫对大血管的压迫，改善胎盘循环，增加回心血量，减少仰卧位低血压的发生，尤其在分娩时，左侧卧位可缓解因平躺可能引起的仰卧位低血压及胎心异常，其原理是使右旋的子宫回位，增加回心血量。
孕妇正确的睡觉姿势如下：
1.怀孕初期，睡觉姿势没有特别要求。平着睡、左侧位、右侧位均可，可根据自己的习惯选择，以舒适为主。
2.孕晚期，应尽量左侧卧位。这是因为身体的大血管在右侧，左侧卧位可以减少右旋的子宫对大血管的压迫，使子宫回到正常位置，从而改善胎盘循环，增加回心血量，减少孕产妇仰卧位低血压的发生，对身体有一定好处。
3.孕晚期尤其是分娩时，平躺可能会引起仰卧位低血压，并出现胎心异常。而左侧卧位可缓解这种症状，主要原理是右旋的子宫回位，增加了回心血量。