怀孕后为预防糖尿病，应采取合理饮食、适量运动、定期产检、保持良好生活习惯等措施，同时避免使用可能升高血糖的药物，注意个人卫生，密切关注胎儿情况。
怀孕后，为了预防糖尿病，可以采取以下措施：
1.合理饮食：（1）控制总热量，避免过度进食；（2）选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等；（3）适量摄入蛋白质，以优质蛋白质为主，如鱼、瘦肉、豆类等；（4）控制脂肪的摄入量，选择不饱和脂肪酸，如橄榄油、鱼油等；（5）少吃油炸、油煎、熏烤的食物，以及动物内脏、蟹黄、鱼子等。
2.适量运动：（1）孕期可以进行适量的有氧运动，如散步、瑜伽、游泳等，有助于控制体重，提高身体对胰岛素的敏感性；（2）运动时间不宜过长，避免过度疲劳；（3）运动强度应根据个人情况进行调整，如有不适，应及时停止运动。
3.定期产检：（1）孕期应定期进行产前检查，包括血糖检测；（2）如果有糖尿病家族史、肥胖、高血压等高危因素，应更加密切地监测血糖；（3）及时发现和处理妊娠期糖尿病，避免病情进一步发展。
4.保持良好的生活习惯：（1）戒烟限酒，避免接触二手烟；（2）保证充足的睡眠，避免熬夜；（3）减轻心理压力，保持心情愉悦。
5.其他：（1）避免使用可能升高血糖的药物，如糖皮质激素、利尿剂等；（2）注意个人卫生，预防感染；（3）密切关注胎儿的生长发育情况，如有异常，及时就医。
总之，怀孕后预防糖尿病需要综合考虑饮食、运动、生活习惯等多方面因素，定期产检，及时发现和处理问题，以保障孕妇和胎儿的健康。