上火牙龈肿痛时可以服用牛黄解毒片、黄连上清丸等清热类药物，甲硝唑、阿莫西林等抗生素，布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛类药物，维生素C、维生素B等维生素类药物。同时，还可以采取保持口腔清洁、饮食调整、注意休息、局部冷敷等措施缓解症状。需要注意的是，这些药物应在医生的指导下使用。预防牙龈肿痛的发生也很重要，应保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，及时治疗口腔疾病。
上火牙龈肿痛可以吃以下几种药物：
1.清热类药物：如牛黄解毒片、黄连上清丸等，具有清热解毒的功效，可缓解牙龈肿痛。
2.抗生素：如果牙龈肿痛是由细菌感染引起的，如牙周炎、智齿冠周炎等，需要使用抗生素进行治疗，如甲硝唑、阿莫西林等。
3.止痛类药物：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解牙龈肿痛引起的疼痛。
4.维生素类药物：维生素C、维生素B等可增强机体免疫力，促进牙龈恢复。
除了药物治疗外，还可以采取以下措施缓解牙龈肿痛：
1.保持口腔清洁：使用盐水漱口、刷牙等，清除口腔内的细菌和食物残渣。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，提高身体免疫力。
4.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿痛的牙龈上，可缓解疼痛。
需要注意的是，以上药物均应在医生的指导下使用，避免自行用药。如果牙龈肿痛症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。此外，预防牙龈肿痛的发生也非常重要，应保持良好的口腔卫生习惯，定期洗牙，及时治疗口腔疾病。