如果包皮包茎被翻上来后出现水肿，应停止翻动，让阴茎休息，保持清洁，早期冷敷，避免刺激，观察症状，若加重则就医。同时，咨询医生是否需要进一步治疗，且注意个人卫生。
如果包皮包茎被翻上来后出现水肿，以下是一些建议：
1.休息：停止翻动包皮，让阴茎得到充分的休息。避免过度活动或摩擦，以免加重水肿。
2.保持清洁：使用温水清洗阴茎，注意不要用力擦拭，以免刺激水肿部位。保持局部清洁干燥，可预防感染。
3.冷敷：在水肿发生的早期，可以用冰袋或冷毛巾进行冷敷，每次1520分钟，每天数次。冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。
4.避免刺激：避免穿过紧的内裤或裤子，减少对阴茎的摩擦和刺激。避免性行为或自慰，以免加重水肿。
5.观察症状：密切观察水肿的程度和症状是否加重。如果出现疼痛加剧、红肿、发热或排尿困难等异常症状，应及时就医。
6.就医咨询：如果水肿持续不消退或症状加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并给予相应的治疗建议，如使用药物（如消炎药、消肿药）或进行其他治疗措施。
需要注意的是，包皮包茎问题可能需要进一步的专业治疗。在处理水肿问题的同时，建议咨询医生，了解是否需要进行包皮环切手术或其他相关治疗，以预防未来可能出现的问题。此外，个人卫生和正确的护理对于维持阴茎健康也非常重要。