哺乳期不能吃的水果？

哺乳期不能吃的水果主要有凉性、热性、酸涩和冰镇水果四类，哺乳期妈妈应尽量选择性质温和、新鲜的水果，避免食用这些水果，如有疑虑可咨询医生或营养师。

哺乳期不能吃的水果主要有以下几类：

1.凉性水果：（1）梨、（2）西瓜、（3）甜瓜、（4）柚子等水果性凉，哺乳期妈妈应少吃或不吃，以免引起宝宝腹泻。

2.热性水果：（1）荔枝、（2）龙眼等属于热性水果，哺乳期妈妈食用后易引起上火，导致口舌生疮、大便秘结等症状，还可能通过乳汁影响宝宝，导致宝宝出现内热、烦躁不安等症状。

3.酸涩水果：（1）哺乳期妈妈应避免食用李子、柠檬、山楂等酸涩水果，以免引起回奶，导致乳汁分泌减少。

4.冰镇水果：（1）哺乳期妈妈胃肠功能较弱，（2）过多食用冰镇水果可能会引起胃肠不适，甚至导致腹泻，（3）从而影响宝宝的健康。

总之，哺乳期妈妈在选择水果时，（1）应尽量选择性质温和、新鲜的水果，（2）避免食用凉性、热性、酸涩或冰镇水果，（3）以保证自身和宝宝的健康。（4）如果对某种水果的食用存在疑虑，（5）建议咨询医生或营养师的意见。