哺乳期不能吃凉性、酸性、冰镇和热性水果，如梨、西瓜、甜瓜、橘子、柚子、猕猴桃、冰棍、冰淇淋、荔枝、龙眼、榴莲等，以防引起宝宝消化不良、不爱吃奶、腹痛、腹泻、上火等。
哺乳期不能吃的水果有以下几类：
1.凉性水果：这类水果吃后可能会引起宝宝消化不良，导致腹泻，如梨、西瓜、甜瓜等。
2.酸性水果：会改变妈妈乳汁的味道，使宝宝不爱吃奶，还可能会刺激宝宝尚未发育成熟的肠胃，如橘子、柚子、猕猴桃等。
3.冰镇水果：哺乳期妈妈胃肠功能较弱，过冷的食物容易引起胃肠痉挛，导致腹痛、腹泻，如冰棍、冰淇淋等。
4.热性水果：食用后容易引起上火，哺乳期妈妈本身就容易内热，再加上上火的水果，会加重内热，如荔枝、龙眼、榴莲等。