哺乳期不能吃哪些水果

哺乳期不能吃凉性、酸性、容易过敏的冰镇水果,以防宝宝腹泻、过敏或胃肠功能受影响。

哺乳期不能吃的水果有:

1.凉性水果:如西瓜、梨等,这类水果可能会导致宝宝腹泻。

2.酸性水果:如橘子、柠檬等,这类水果可能会刺激宝宝的胃肠道。

3.容易过敏的水果:如芒果、菠萝等,这类水果可能会引起宝宝过敏。

4.冰镇水果:这类水果温度过低,可能会影响哺乳期妈妈的胃肠功能,进而影响宝宝的吃奶量。