冷敷缓解
原理：冷敷可以使局部血管收缩，减少炎症介质的释放，从而减轻脸部的过敏反应，如红肿、瘙痒等。
方法：使用干净的毛巾浸泡在冷水中，拧干后敷在脸部，每次15-20分钟，每天可重复3-5次。对于儿童，要注意控制冷敷时间，避免冻伤，可选择使用冷毛巾轻敷，且时间适当缩短至10分钟左右。
生理盐水湿敷
原理：生理盐水的渗透压与人体体液相近，用其湿敷可以清洁脸部，减轻过敏引起的不适。
方法：将生理盐水倒在无菌纱布上，使其湿透，然后敷在脸部过敏部位，每次10-15分钟，每日2-3次。儿童使用时要确保纱布清洁无菌，避免感染。
避免接触过敏原
原理：明确脸部过敏的过敏原并避免接触是快速脱敏的关键。例如，如果是对某种化妆品过敏，就应立即停止使用该化妆品；如果是对花粉过敏，在花粉季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩等防护用具。对于有过敏病史的人群，尤其是儿童，要更加留意生活环境中的过敏原，如宠物毛发、尘螨等，定期清洁家居环境，保持室内通风良好。
医学护肤品修复
原理：一些医学护肤品含有修复皮肤屏障的成分，如神经酰胺等，能够帮助受损的脸部皮肤恢复正常功能，减轻过敏症状。
方法：选择适合敏感肌肤的医学护肤品，如含有神经酰胺、角鲨烷等成分的修复霜或喷雾等。在使用前，先在脸部小块皮肤进行试用，观察是否有不适反应。对于儿童，应选择专门为儿童敏感肌肤设计的医学护肤品，并在医生或专业人士的建议下使用。