身上起红包、瘙痒可能由多种原因引起，如皮肤过敏、感染、寄生虫、内科疾病、药物反应及其他疾病。若症状持续不消失或伴有其他症状，应及时就医。在等待就医期间，应避免搔抓皮肤，保持皮肤清洁，穿着宽松衣物，注意饮食。
身上长了好多红包，很痒，可能是以下原因：
1.皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤会出现红肿、瘙痒的红包。过敏原可能是食物、药物、化妆品、花粉等。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染也会导致皮肤红包和瘙痒，如湿疹、麻疹、水痘、手足口病等。
3.寄生虫：疥螨、虱子、跳蚤等寄生虫感染会引起皮肤瘙痒和红包。
4.内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、尿毒症、肝脏疾病等，也可能导致皮肤症状。
5.药物反应：某些药物的副作用可能表现为皮肤红包和瘙痒。
6.其他原因：系统性红斑狼疮、淋巴瘤、白血病等疾病，以及恶性肿瘤的皮肤转移，也可能出现类似症状。
如果身上的红包持续不消失或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。在等待就医期间，应注意以下几点：
1.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会使症状加重。
2.保持皮肤清洁：用温水清洗皮肤，但避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
3.穿着宽松舒适的衣物：避免穿着紧身衣物，以免摩擦皮肤。
4.注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物。
总之，如果身上出现不明原因的红包和瘙痒，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，注意个人卫生和饮食，避免搔抓皮肤，以免加重症状。