运动后膝盖痛怎么办

根据你的这个提问来讲，运动之后出现膝盖的疼痛，这种情况往往考虑跟运动状态有一定的关系，或者是运动过度增加了关节的压力所导致的情况。当然也要考虑膝关节本身就已经存在的问题，比如说软骨的磨损、半月板的损伤、韧带的损伤等情况，由于运动而导致了这种症状被激发出来，或者是出现加重的状况。因此这种情况出现以后，还是需要做一个核磁共振的检查，来了解一下膝关节内损伤的状况，以便进行针对性的治疗，通常的治疗可以采取中药外敷的治疗，通过活血化瘀、祛风除湿、散寒止痛的中药治疗来改善膝关节的血液循环，帮助症状的改善；其次，针对损伤的具体结构进行相关的治疗，保护软骨的氨糖类药物是可以进行服用的。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！