一、正常体温范围及影响因素
正常人体温一般维持在相对稳定的范围，口腔温度正常范围约为36.3℃-37.2℃，直肠温度通常比口腔温度高0.3℃-0.5℃，即36.6℃-37.7℃，腋下温度相对较低，正常范围是36.0℃-37.0℃。体温会受到多种因素影响，比如年龄方面，儿童的新陈代谢相对旺盛，体温可能比成年人略高；性别上，一般女性在经期前和妊娠期体温会稍有升高；生活方式方面，运动后体温会暂时升高，进食、情绪激动等也可能使体温出现波动；环境温度也会对体温有一定影响，在炎热环境中体温可能会略有上升，寒冷环境中则可能稍降。
二、不同人群体温情况及意义
（一）儿童群体
儿童的体温调节功能尚不完善，一般来说，36.5℃的体温对于儿童是正常的。但需要关注儿童的精神状态、饮食等情况。如果儿童体温36.5℃，但伴有精神萎靡、食欲差等情况，可能需要进一步观察是否存在潜在的健康问题。因为儿童免疫系统相对较弱，一些轻微的感染等情况也可能在早期表现不典型，需密切留意体温及其他伴随症状的变化。
（二）成年人群体
对于成年人，体温36.5℃属于正常体温范围。但如果成年人近期有过度劳累、睡眠不足等情况，也可能影响身体的机能状态，虽然体温正常，但仍需注意休息来维持身体的良好状态。如果成年人本身有基础疾病，如甲状腺功能减退等，其基础体温可能相对偏低，36.5℃可能在正常范围内，但也需要结合基础疾病的控制情况等综合判断。
（三）老年人群体
老年人的体温调节能力下降，36.5℃的体温对于老年人如果没有其他不适症状，一般可视为正常体温。但老年人要特别关注自身的整体健康状况，因为老年人对疾病的反应可能不敏感，即使体温正常，若出现乏力、头晕等情况，也需要及时就医检查，排除潜在的健康问题，如感染、脏器功能衰退等情况。
三、体温异常的判断与应对
如果体温偏离正常范围，需要判断是体温过高还是过低。但单纯体温36.5℃属于正常情况，一般无需特殊干预。但要注意根据不同人群采取相应的健康维护措施。对于儿童，要保证其充足的营养和良好的作息，增强免疫力；成年人要保持规律的生活作息、合理饮食和适度运动；老年人要定期进行健康体检，关注身体各项机能的变化，当环境温度有较大波动时，要注意及时增减衣物，维持体温的相对稳定。如果发现体温异常波动，如逐渐升高或降低，或者伴有其他明显不适症状，应及时就医，进行相关检查以明确原因，避免延误病情。