一、可能的原因及初步判断
肛门好像堵住屁难放可能由多种原因引起，如便秘导致粪便干结堵塞肠道、肛门直肠疾病（如痔疮、肛周脓肿等）、肠道器质性病变等。对于便秘引起的这种情况，一般有长期缺乏膳食纤维摄入、饮水不足、运动量少等生活方式相关因素；若为肛门直肠疾病，可能有相应疾病的病史及局部症状表现，比如痔疮可能伴有便血、肛门肿物脱出等表现；肠道器质性病变则可能有既往相关疾病史或伴随其他全身症状等。
二、非药物干预措施
1.调整饮食
-增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如苹果、香蕉等）、全谷物（如燕麦、糙米等），膳食纤维可以吸收水分，使粪便松软，促进肠道蠕动。一般成年人每天膳食纤维摄入量建议在25~30g左右，不同年龄、性别有所差异，例如儿童随着年龄增长膳食纤维需求不同，学龄前儿童每天约19g左右，学龄儿童约25g左右，女性一般比男性略低一些，但总体遵循均衡原则。
-保证充足水分摄入：每天饮用足够的水，大约1500~2000ml，可分多次饮用，早晨起床后喝一杯温水有助于刺激肠道蠕动。
2.适当运动
-有氧运动：根据年龄、身体状况进行合适的有氧运动，如散步，成年人可以每天散步30分钟以上，速度适中；对于儿童，家长可以陪伴其每天进行适量的户外活动，如玩耍、跑步等；老年人则可以选择慢走等运动方式，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。运动可以促进肠道蠕动，帮助排气排便。
-腹部按摩：平卧在床上，以肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩腹部，每次按摩10~15分钟，每天可进行2~3次，有助于促进肠道蠕动。
三、针对不同病因的进一步处理建议
1.便秘相关情况
-如果通过饮食和运动调整后症状仍无改善，可以考虑使用一些缓泻剂，但需谨慎选择，尤其是儿童和老年人。一般不优先使用药物，可先尝试上述非药物方法。如果是儿童便秘，还可以在医生指导下使用安全性较高的小儿专用缓泻剂，但要严格遵循儿童用药的剂量等要求，避免不当使用。
2.肛门直肠疾病相关情况
-痔疮：轻度痔疮可以通过改善生活方式等保守治疗，如上述的饮食、运动等，但如果症状严重，如出血多、疼痛剧烈、肿物脱出不能回纳等，可能需要就医进一步评估，考虑是否需要进行手术等治疗，但手术也需要根据具体病情由医生综合判断，不同年龄患者手术风险和预后等有所不同，儿童患痔疮相对较少，若发生则需要更谨慎处理。
-肛周脓肿：这是一种比较严重的情况，通常需要及时就医，可能需要进行手术切开引流等治疗，不同年龄段患者治疗方案和预后也有差异，儿童肛周脓肿需要特别注意护理，保持肛周清洁等。
3.肠道器质性病变相关情况
-如果怀疑有肠道器质性病变，如肠道肿瘤等，需要及时就医进行详细检查，如肠镜检查等，根据检查结果进行相应的治疗，不同年龄患者检查和治疗的选择会因身体状况等因素有所不同，例如老年人进行肠镜检查需要评估心肺功能等情况，儿童肠道器质性病变相对少见，但一旦怀疑也需要积极检查明确诊断并治疗。
总之，当出现肛门好像堵住屁难放的情况时，首先通过调整生活方式等非药物干预措施尝试缓解，如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，进行详细检查以明确病因，然后采取相应的治疗措施。