一、可能的原因及相关分析
（一）副乳相关
1.成因：女性在胚胎发育时期，除了胸前的一对乳腺始基会发育成乳房外，其余的乳腺始基会逐渐退化。如果退化不完全，就会形成副乳。副乳可表现为腋下硬块，当月经周期、孕期等体内激素水平变化时，副乳组织也会出现增生、肿胀，从而捏着痛。
2.年龄与性别因素：多见于青春期后至更年期前的女性，各年龄段有月经周期变化的女性都可能发生，与女性的生理结构特点相关。
（二）淋巴结肿大
1.成因：腋下有丰富的淋巴结组织，当身体受到感染时，如上肢、胸部皮肤的感染，细菌、病毒等病原体可经淋巴管引流至腋下淋巴结，引起淋巴结反应性增生肿大，导致腋下硬块且捏着痛。例如乳腺炎时，炎症可波及腋下淋巴结。
2.年龄与生活方式因素：任何年龄段的女性都可能发生，生活中不注意皮肤清洁、有外伤导致皮肤感染等情况都可能诱发。
（三）皮脂腺囊肿
1.成因：腋下皮肤的皮脂腺导管堵塞，皮脂逐渐淤积形成囊肿。如果合并感染，囊肿局部会出现红肿、疼痛，表现为腋下硬块捏着痛。
2.年龄与性别因素：各年龄段女性均可发生，与皮脂腺的分泌功能及导管通畅情况相关，女性一般皮脂腺分泌情况与男性有差异，但不是导致皮脂腺囊肿的决定因素，主要与个人皮肤状况有关。
（四）乳腺疾病放射至腋下
1.成因：如乳腺纤维瘤、乳腺癌等疾病，当肿瘤累及周围组织或发生淋巴结转移时，可能会引起腋下淋巴结相关改变，表现为腋下硬块捏着痛。例如乳腺癌的淋巴结转移，癌细胞转移至腋下淋巴结，导致淋巴结肿大。
2.年龄与病史因素：有乳腺疾病家族史、乳腺曾有异常病变史的女性更需关注，不同年龄段都可能发生，年龄较大女性相对风险可能略高。
二、应对建议及注意事项
（一）及时就医检查
1.检查项目：建议进行乳腺超声检查，可清晰显示腋下及乳腺组织的结构，判断是否有副乳、淋巴结肿大、皮脂腺囊肿等情况；必要时可进行钼靶检查（适用于年龄较大女性）、病理活检等，以排除乳腺肿瘤等严重疾病。
2.特殊人群提示：孕期女性发现腋下硬块捏着痛时，就医需告知医生孕期情况，因为一些检查可能需要考虑对胎儿的影响，检查选择需谨慎；哺乳期女性出现这种情况，要考虑乳腺炎等可能，就医时需详细描述哺乳情况、是否有发热等症状。
（二）根据病因处理
1.副乳：如果副乳症状不严重，可通过穿戴合适的内衣来缓解不适；如果副乳较大或症状明显影响生活，可考虑手术切除，但手术时机需根据个体情况由医生评估，尤其要考虑生育计划等因素。
2.淋巴结肿大：如果是感染引起的淋巴结肿大，需根据感染病原体类型进行相应处理，如细菌感染可使用抗生素（但需遵医嘱，非自行用药），病毒感染则以对症支持治疗为主。要注意休息，保持腋下皮肤清洁。
3.皮脂腺囊肿：如果发生感染，可先进行抗感染治疗，待炎症控制后手术切除囊肿。
4.乳腺疾病相关：如果是乳腺纤维瘤等良性疾病，根据肿瘤大小、症状等决定是否手术；如果是乳腺癌等恶性疾病，则需综合评估病情，制定手术、化疗、放疗等综合治疗方案。
总之，女性腋下出现硬块捏着痛需要引起重视，及时就医明确病因，并采取相应的处理措施，不同情况的处理要充分考虑个体的年龄、性别、生活方式、病史等因素。