一、可能的原因
（一）软组织损伤
1.年龄因素：青少年处于生长发育阶段，韧带等软组织相对较嫩，脚崴后更易出现软组织损伤导致脚侧面鼓包；老年人因软组织弹性和修复能力下降，脚崴后也较易发生软组织损伤形成鼓包。
2.性别差异：一般无明显性别特异性差异，但女性常穿高跟鞋等可能增加脚崴风险，进而引发软组织损伤出现鼓包。
3.生活方式：长期站立或行走、运动时姿势不当等生活方式，会增加脚崴几率，导致软组织损伤出现鼓包。如经常进行篮球、足球等剧烈运动的人群，脚崴后软组织损伤出现鼓包的概率相对较高。
4.病史影响：有既往脚扭伤病史者，再次脚崴时更易出现软组织损伤且恢复较慢，更易形成鼓包。
当脚崴时，局部软组织（如肌肉、韧带等）会受到牵拉甚至损伤，导致血管破裂出血，血液积聚在组织间隙，就会形成鼓包，表现为脚侧面肿胀、隆起。
（二）骨折
1.年龄方面：儿童骨骼处于发育阶段，骨折后表现可能不典型，且愈合过程有其特点；老年人骨质疏松，脚崴后更易发生骨折，如第五跖骨基底骨折等，从而出现脚侧面鼓包。
2.性别因素：无明显性别导致骨折差异的特定关联，但女性绝经后骨质疏松风险增加，相对更易因脚崴发生骨折。
3.生活方式：生活中行走环境不佳、运动时防护不足等生活方式，会增加脚崴致骨折的风险。例如在不平整路面行走易脚崴引发骨折。
4.病史影响：有骨质疏松病史者，脚崴后更易发生骨折出现鼓包。
脚崴后如果力量较大，可能导致骨骼骨折，骨折端出血、移位等会使脚侧面出现鼓包，同时可能伴有剧烈疼痛、活动受限等症状。比如第五跖骨基底骨折，就常表现为脚外侧肿胀、鼓包。
（三）关节脱位
1.年龄差异：儿童关节周围韧带相对松弛，较易发生关节脱位；成年人也可能因脚崴力量过大导致关节脱位。
2.性别关联：无明显性别导致关节脱位的特异性差异。
3.生活方式：不良生活方式增加脚崴风险，进而可能引发关节脱位出现鼓包。
4.病史情况：有既往关节损伤病史者，脚崴后更易发生关节脱位。
脚崴时可能造成关节脱位，如跖跗关节脱位等，关节脱位后会出现脚侧面鼓包，同时关节正常结构破坏，表现为畸形、疼痛、活动障碍等。
二、需要做的检查
（一）体格检查
医生会检查脚的外观，观察鼓包的位置、大小、颜色等，还会检查关节的活动度、压痛部位等，初步判断是软组织损伤、骨折还是脱位等情况。不同年龄、性别、生活方式及病史的人群，体格检查时表现可能因病情不同而有差异，但医生会全面评估。
（二）影像学检查
1.X线检查：可以初步判断是否有骨折情况，对于大多数骨折能明确骨折的部位、类型等。儿童进行X线检查时要注意辐射防护，老年人X线检查主要用于明确骨折等情况。
2.CT检查：对于一些复杂的骨折，如跟骨骨折等，CT检查能更清晰地显示骨折的细节，帮助医生准确诊断。
3.MRI检查：能更敏感地发现软组织损伤情况，如韧带撕裂等，对于判断软组织损伤程度有重要价值。不同年龄人群进行MRI检查时，注意事项基本相同，但儿童检查时可能需要适当镇静等处理以配合检查。
三、处理建议
（一）急性期处理
1.休息：立即停止活动，让受伤的脚休息，避免进一步损伤。不同年龄人群休息要求类似，但儿童可能需要家长协助保证其休息。
2.冷敷：在受伤后72小时内，可以用冰袋或冷毛巾冷敷脚侧面鼓包处，每次15-20分钟，每天数次，以减轻肿胀和疼痛。冷敷时要注意避免冻伤皮肤，尤其是儿童皮肤较娇嫩，冷敷时间和温度要适当控制。
3.加压包扎：可以用弹性绷带对受伤部位进行加压包扎，有助于减少出血和肿胀，但包扎力度要适中，避免影响血液循环。
（二）进一步评估与治疗
1.明确诊断后治疗：如果是软组织损伤，在急性期过后（72小时后）可进行热敷、理疗等促进恢复；如果是骨折，根据骨折的具体情况采取相应治疗，如复位、固定等；如果是关节脱位，需要进行复位等处理。不同年龄、性别等人群根据具体诊断进行针对性治疗，例如儿童骨折可能更多采用保守治疗，老年人骨折可能需要综合考虑全身情况选择合适治疗方案。
脚崴后脚侧面鼓包需要引起重视，及时进行评估和处理，根据具体病因采取相应措施，以促进受伤部位的恢复。