一、表虚自汗者适合吃玉屏风散
表虚自汗表现为汗出恶风，稍劳汗出尤甚，易于感冒，体倦乏力等。从中医角度看，玉屏风散中的黄芪能益气固表止汗，白术健脾益气，防风走表而散风邪，三者配伍可增强固表止汗之功，对于卫气不固、肌表疏松导致的表虚自汗人群较为适宜。现代医学研究也发现，这类人群往往存在机体免疫调节功能异常，玉屏风散可通过调节机体免疫，改善这种表虚自汗的状态。
二、免疫力低下人群适合吃玉屏风散
免疫力低下人群容易反复感冒，玉屏风散具有调节机体免疫功能的作用。它可以促进机体免疫球蛋白的合成，增强巨噬细胞的吞噬功能等。从临床观察来看，经常感冒、体质虚弱、免疫功能指标偏低的人群，服用玉屏风散后，感冒发作频率有所降低，这是因为其能增强机体的抵抗力，改善免疫状态。比如一些老年人，随着年龄增长，免疫力逐渐下降，容易频繁感冒，这类人群适合服用玉屏风散来提高免疫力。
三、过敏性鼻炎患者适合吃玉屏风散
过敏性鼻炎多与肺卫不固、风邪侵袭有关，玉屏风散能补益肺气、固表御风，对于肺气虚、卫表不固、易感风邪而引发的过敏性鼻炎有一定疗效。研究表明，玉屏风散可通过调节机体的免疫变态反应，减轻鼻黏膜的过敏炎症反应，缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。例如一些对冷空气、花粉等过敏易患鼻炎的人群，服用玉屏风散后，鼻炎发作时的症状能得到一定程度的减轻。
四、儿童体虚易感冒者可考虑吃玉屏风散（需谨慎）
儿童处于生长发育阶段，若存在体虚易感冒的情况可以考虑，但需在医生指导下使用。儿童体虚易感冒多与肺脾气虚有关，玉屏风散能补肺脾之气。不过儿童用药需格外谨慎，要根据儿童的具体体质、年龄等情况来判断。比如一些体质瘦弱、经常感冒的儿童，在中医辨证属于肺脾气虚时，可在医生评估后服用玉屏风散，但要注意剂量等问题，不能自行随意给儿童服用，因为儿童的肝肾功能等发育尚未完全成熟，药物的代谢等情况与成人不同。
五、产后体虚多汗者适合吃玉屏风散
产后女性由于分娩耗气伤血，往往出现体虚多汗的情况，多属于中医的气血虚弱、卫外不固。玉屏风散可以补益气血、固表止汗，帮助产后女性改善体虚多汗的状况。产后女性身体较为虚弱，需要在中医的辨证指导下合理使用玉屏风散，以促进身体的恢复。
需要注意的是，玉屏风散的使用最好在中医辨证论治的基础上进行，并非所有人都适合。比如阴虚盗汗者不适合使用玉屏风散，因为玉屏风散主要针对的是表虚自汗等情况，对于阴虚盗汗（表现为盗汗、午后潮热、舌红少苔等）不符合其用药范畴。在使用前应咨询专业医生，根据自身的具体病情、体质等综合因素来判断是否适合服用玉屏风散。