一、物理降温
1.调节环境温度：保持室内温度在22-25℃左右，可使用空调等设备来调节，让宝宝处于一个舒适的环境中，避免过热或过冷加重宝宝的不适。这是因为宝宝的体温调节中枢尚未发育完善，适宜的环境温度有助于其散热。
2.松解衣物：给宝宝穿宽松、轻薄的衣物，避免穿着过厚，影响散热。比如可以给宝宝解开领口的纽扣，减少衣物对身体散热的阻碍。
3.温水擦拭：用32-34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。这些部位血管丰富，通过擦拭可以利用水分蒸发带走热量，达到降温的目的。擦拭时要注意动作轻柔，时间不宜过长，避免宝宝着凉。
二、适当增加水分摄入
让宝宝多喝一些温水，有助于促进新陈代谢，通过排尿、出汗等方式帮助身体散热降温。九个月的宝宝可以少量多次饮用温水，保证充足的水分摄入。因为发热时宝宝身体会丢失较多水分，及时补充水分很重要。
三、观察体温变化
密切关注宝宝的体温情况，每隔一段时间测量一次体温。如果宝宝体温持续升高或伴有其他异常症状，如精神萎靡、咳嗽、呕吐等，应及时就医，避免延误病情。对于九个月的宝宝，要特别注意其体温变化的趋势，因为宝宝年龄小，病情变化可能较快。
温馨提示
九个月的宝宝身体较为娇嫩，在进行上述降温措施时要格外小心。如果采用物理降温效果不明显或宝宝体温过高（如超过38.5℃且精神状态不佳等情况），需谨慎使用药物降温，且一定要在医生的指导下进行，避免自行给宝宝使用不适合其年龄的降温药物。同时，要注意观察宝宝在降温过程中的反应，如是否有寒战、皮肤过敏等情况，如有异常应立即停止相关降温措施并就医。