拉韧带是否有助于长高的答案如下：
1.拉韧带一般不会使骨骼生长，所以通常不能使人长高。
2.身高主要由遗传因素和后天环境因素决定，遗传因素占比较大。
3.骨骺线是人体骨骼的生长发育点，会随着年龄的增长逐渐骨化，当骨骺线完全骨化后，骨骼就不再生长，身高也会停止增长。
4.拉韧带可能会增加关节的柔韧性，但这与长高并无直接关系。
需要注意的是，青春期是身高增长的关键时期，在此期间，保持均衡的饮食、适量的运动和良好的睡眠对于身高的增长非常重要。如果对身高有疑虑，建议咨询医生或专业的医疗机构，以获取更准确的信息和建议。