倒着走路对腰间盘突出并没有好处，甚至可能会加重病情。
腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常由于椎间盘退变、损伤或其他因素导致椎间盘突出或膨出，压迫神经根或脊髓，引起腰痛、下肢麻木、无力等症状。倒着走路时，身体的重心向后移动，腰部承受的压力增加，可能会加重椎间盘的突出或膨出，进一步压迫神经根或脊髓，导致症状加重。
对于腰间盘突出的患者，建议采取以下治疗方法：
1.休息：避免长时间站立或坐着，尽量卧床休息，减轻腰部的压力。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解腰部肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：可以服用非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等药物，缓解疼痛和肌肉紧张。
4.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗，如椎间盘切除术、植骨融合术等。
此外，腰间盘突出的患者还需要注意以下几点：
1.保持正确的姿势：站立时应挺胸收腹，坐立时应保持腰部挺直，避免弯腰、久坐或久站。
2.加强腰部肌肉锻炼：可以进行腰部肌肉的锻炼，如仰卧起坐、俯卧撑、腰部旋转等，增强腰部肌肉的力量。
3.控制体重：过重会增加腰部的负担，应控制体重，避免肥胖。
4.避免腰部受伤：避免重物撞击、扭伤腰部，避免长时间弯腰、抬重物等。
总之，对于腰间盘突出的患者，不建议采取倒着走路的方法治疗，应采取综合治疗方法，同时注意休息和腰部保护，避免病情加重。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。