老是感觉很困想睡觉，可能与以下原因有关：
1.睡眠不足：如果夜间睡眠时间过短或睡眠质量差，可能导致白天犯困、嗜睡。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停和低通气的疾病，会导致氧气摄入不足，使人白天感到困倦。
3.发作性睡病：这是一种原因不明的慢性睡眠障碍，患者可能在白天出现不可控制的嗜睡、猝倒、睡眠瘫痪和入睡幻觉等症状。
4.抑郁症：除了情绪低落，患者也可能有嗜睡、疲劳等表现。
5.糖尿病：长期的高血糖可能导致神经系统损伤，引起嗜睡。
6.贫血：由于血液携氧能力下降，大脑缺氧，可能出现困倦、乏力等症状。
7.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，会导致代谢率降低，出现疲劳、嗜睡等表现。
8.其他：营养不良、慢性疲劳综合征、心脏病、中风等也可能引起嗜睡。
如果老是感觉很困想睡觉，且通过增加睡眠时间、改善睡眠质量等方法仍不能缓解，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动等，有助于改善睡眠质量。