药流后可通过以下方法促进残留物排出：
1.适当活动：适当活动可以促进子宫收缩，帮助残留物排出。药流后可以适当散步、做瑜伽等，但应避免剧烈运动。
2.药物治疗：医生可能会开一些促进子宫收缩和残留物排出的药物，如益母草、新生化颗粒等。按医嘱服用药物。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，药流后一个月内避免盆浴和性生活，以免引起感染。
4.观察出血情况：药流后会有阴道出血，一般持续1-2周。如果出血量过多、出血时间过长或伴有剧烈腹痛，应及时就医。
5.复查B超：药流后需要定期复查B超，了解子宫内残留物的情况。如果残留物较大或持续存在，可能需要进行清宫手术。
需要注意的是，药流后促进残留物排出的方法应在医生的指导下进行。如果药流后出现异常情况，应及时就医，以便采取相应的治疗措施。此外，药流后身体需要一定的时间恢复，应注意休息，加强营养，避免劳累和着凉。