例假期间行房可能会对女性身体造成一定危害，以下是一些可能的情况和建议：
1.感染：例假期间，子宫内膜脱落形成创面，宫颈口松弛，此时行房容易将细菌带入阴道，引起上行感染，导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。如果出现下腹痛、白带异常、发热等症状，应及时就医，使用抗生素进行治疗。
2.子宫内膜异位症：行房时，子宫收缩可能将子宫内膜碎片挤入盆腔，导致子宫内膜异位症。这可能会引起痛经、性交痛、月经失调等症状。如果怀疑有子宫内膜异位症，应进行腹腔镜检查，确诊后可以使用药物或手术治疗。
3.免疫性不孕：行房过程中，精子和精液可能成为抗原，刺激女性产生抗体，导致免疫性不孕。如果备孕一年以上仍未成功怀孕，应考虑免疫性不孕的可能，需要进行相关检查和治疗。
为了保护自己的健康，例假期间应尽量避免行房。如果已经行房，应注意观察身体状况，如有异常及时就医。同时，要保持良好的卫生习惯，勤换卫生巾，避免盆浴和游泳。此外，还应注意保暖，避免着凉和劳累。
对于特殊人群，如本身患有妇科疾病、免疫性疾病等，例假期间更应避免行房，以免加重病情或影响治疗效果。如果对例假期间的性行为有疑虑，建议咨询医生，以获得更专业的建议和指导。