耳后骨头疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.感染：耳后皮肤感染、中耳炎或乳突炎等感染性疾病可导致耳后骨头疼痛。此外，颈部淋巴结炎也可能引起疼痛。针对感染，可使用抗生素（如阿莫西林、头孢呋辛酯）等药物进行治疗。
2.外伤：头部或耳部的外伤，如打击、碰撞或跌倒等，可能导致耳后骨头损伤或骨折，引起疼痛。在受伤后的24小时内，可先进行冷敷，减少肿胀。24小时后可改为热敷，促进淤血吸收。如果疼痛严重或出现其他异常症状，应及时就医，进行X光或CT检查，以确定是否存在骨折或其他损伤，并根据医生建议进行治疗。
3.耳部疾病：耳部的疾病，如外耳道炎、中耳炎、耳部肿瘤等，可能引起耳后骨头疼痛。除了疼痛，还可能伴有耳部瘙痒、听力下降、耳鸣等症状。需要就医进行耳部检查和相关治疗。
4.颈椎疾病：颈椎病变，如颈椎间盘突出、颈椎关节炎等，可能刺激或压迫颈部神经，导致耳后骨头疼痛。此外，颈部肌肉劳损、落枕等也可能引起类似症状。可采取物理治疗、颈部牵引、药物治疗（如布洛芬、双氯芬酸钠）等方法缓解疼痛。严重的颈椎疾病可能需要手术治疗。
5.其他原因：系统性红斑狼疮、颞下颌关节紊乱综合征等疾病也可能导致耳后骨头疼痛。
如果耳后骨头疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他严重症状或原因不明，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。此外，在就医前，应注意休息，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。同时，避免自行用药或采取不适当的治疗方法，以免延误病情。