拉的粑粑是黑色的可能有以下原因：
1.饮食因素：食用了较多的动物血、肝脏或铁剂，可能导致大便颜色发黑。
2.药物因素：某些药物，如铋剂、铁剂等，也可能使大便变黑。
3.上消化道出血：如果患有胃溃疡、十二指肠溃疡、食管胃底静脉曲张破裂出血等疾病，血液经过消化道消化后，排出的大便会呈黑色。
4.其他：某些全身性疾病，如白血病、血小板减少性紫癜等，也可能导致大便颜色变黑。
如果发现大便颜色异常，尤其是伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐、头晕、乏力等，应及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜、肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒。