脱发和头发油腻可能与多种因素有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.内分泌失调：
原因：压力、熬夜、激素变化等都可能导致内分泌失调，从而影响头发的生长和油脂分泌。
建议：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少压力、均衡饮食等。对于严重的内分泌失调，可能需要就医，进行激素治疗。
2.头皮问题：
原因：头皮感染、头皮屑、湿疹等头皮问题可能导致脱发和头发油腻。
建议：保持头皮清洁，使用适合自己发质的洗发水和护发产品。如果有头皮问题，应及时就医，使用药物治疗。
3.遗传因素：
原因：部分人可能有家族遗传的脱发问题，通常从头顶开始。
建议：如果是遗传因素导致的脱发，目前尚无特效的治疗方法。可以考虑使用生发产品、植发等方法来改善外观。
4.饮食和生活方式：
原因：高糖、高脂肪、高盐的饮食，缺乏维生素和矿物质等都可能影响头发的健康。
建议：保持均衡的饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。此外，减少吸烟、饮酒等不良习惯也有助于改善头发状况。
5.药物副作用：
原因：某些药物可能会导致脱发和头发油腻，如抗抑郁药、降压药等。
建议：如果怀疑药物副作用导致的脱发，应咨询医生，考虑调整治疗方案或更换药物。
6.疾病：
原因：某些疾病，如甲状腺问题、自身免疫性疾病等可能导致脱发和头发油腻。
建议：如果脱发和头发油腻伴随着其他症状，如体重变化、疲劳、皮肤干燥等，应及时就医，进行全面的身体检查，以排除潜在的疾病。
针对头顶生发的问题，目前有一些治疗方法可供选择，但效果因人而异：
1.生发药物：
米诺地尔：这是一种外用药物，可刺激头发的生长。
非那雄胺：适用于男性脱发患者，口服药物。
需要注意的是，生发治疗需要耐心和长期坚持。在使用任何生发产品或治疗方法之前，最好咨询医生或专业的皮肤科医生的建议。此外，保持良好的心态和积极的生活态度对于头发的健康也非常重要。