脖子上长肉疙瘩、瘙痒、挠抓后疼痛，可能是以下原因引起：
1.丝状疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染皮肤黏膜所引起的良性赘生物。一般无自觉症状，有时可伴有轻微瘙痒。搔抓后可出现疣体破损，引起出血、疼痛。丝状疣可通过直接或间接接触传播，好发于颈部、额头、眼睑等部位。可通过液氮冷冻、二氧化碳激光等物理治疗方法去除疣体。
2.皮赘：也称为软纤维瘤，是一种有蒂的良性肿瘤。常见于颈部、腋窝、腹股沟等部位。一般无明显症状，有时可伴有瘙痒或疼痛。皮赘可通过电灼、冷冻、激光等方法去除。
3.湿疹：是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应。可发生于任何部位，包括颈部。表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等，伴有瘙痒。搔抓后可导致皮肤破损，引起疼痛。湿疹的治疗方法包括去除病因、避免刺激、外用药物（如糖皮质激素、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、维生素C、钙剂等）等。
4.接触性皮炎：是皮肤或黏膜接触某些外界物质后，在接触部位发生的炎症反应。可表现为红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒或疼痛。接触性皮炎的治疗方法包括去除病因、避免接触过敏原、外用药物（如糖皮质激素、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、维生素C、钙剂等）等。
5.其他：如感染、肿瘤等也可引起颈部肉疙瘩、瘙痒、疼痛。
如果脖子上的肉疙瘩持续不消失或逐渐增大，或伴有其他症状，如发热、乏力、消瘦等，应及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。