肩胛骨缝有结节很大可能是由冈上肌肌腱炎、肩峰下滑囊炎、钙化性肌腱炎等疾病引起，也可能是外伤或肩部长期劳损导致。以下是一些可能的解决办法：
1.就医检查：如果肩胛骨缝的结节很大并伴有疼痛、活动受限等症状，建议及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、磁共振成像（MRI）等，以确定结节的性质和病因。
2.药物治疗：根据检查结果和医生的建议，可能会使用一些药物来缓解疼痛和炎症，如非甾体抗炎药（NSAIDs）、肌肉松弛剂、糖皮质激素等。
3.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛、改善肩部活动度和肌肉力量，常用的方法包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声治疗等。
4.注射治疗：对于严重的疼痛或炎症，可以考虑进行局部注射治疗，如注射糖皮质激素或局麻药。
5.手术治疗：在极少数情况下，如结节较大、保守治疗无效或存在其他并发症时，可能需要手术治疗。手术的目的是切除结节、修复受损的组织或缓解神经受压等。
6.自我护理：在治疗期间，注意保持正确的姿势和肩部休息，避免过度使用肩部。可以进行一些肩部的伸展和强化练习，但应在医生的指导下进行。
7.治疗原发病：如果肩胛骨缝的结节是由其他疾病引起的，如颈椎病、心脏病等，需要同时治疗原发病，以减轻肩部的症状。
8.定期复查：治疗后需要按照医生的建议定期复查，以评估治疗效果和病情变化。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在治疗过程中，如果症状加重或出现新的症状，应及时告知医生。此外，保持良好的生活习惯和健康的心态也有助于恢复。如果对肩胛骨缝的结节有疑虑或担忧，建议咨询专业的医生或物理治疗师，以获得更详细和个性化的建议。