让痔疮肉球缩回去的方法需根据具体情况而定，比如可通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式。
一、一般治疗
对于轻度痔疮肉球，可通过改善生活习惯来促进回缩。比如避免久坐久站，定时适当活动，这样能促进局部血液循环，有助于痔疮肉球回缩。同时，要保持大便通畅，多吃蔬菜水果等富含膳食纤维的食物，避免便秘，减少粪便对痔疮的刺激，利于肉球回缩。
二、药物治疗
可使用一些外用药物，如痔疮膏等，能起到消肿、止痛等作用，帮助痔疮肉球缩小。但药物使用需在医生指导下进行，不同情况适用的药物可能不同。
三、手术治疗
如果痔疮肉球较大，通过一般治疗和药物治疗效果不佳，可能需要考虑手术治疗。手术方式有多种，如吻合器痔上黏膜环切术等，通过手术可直接去除或缩小痔疮肉球，但手术有一定适应证和风险，需谨慎考虑。
四、特殊人群注意事项
孕妇出现痔疮肉球时，一般不建议轻易使用药物或手术，应以一般治疗为主，如通过调整饮食、适当活动等方式来缓解，因为孕妇身体情况特殊，需格外注重安全和温和的处理方式；老年人出现痔疮肉球，要综合考虑身体状况，一般治疗可能是首选，若需药物或手术，要充分评估身体耐受性等情况。