女性总有尿意但尿不多可能是多种原因引起的，如尿路感染、尿道综合征、膀胱容量减少、精神因素等，也可能是饮水过多、怀孕、内分泌疾病等其他因素导致。需要及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。
女性总有尿意但尿不多，可能是以下原因引起：
1.尿路感染：（1）尿道炎：尿道黏膜炎症刺激，导致尿频，但每次尿量不多。（2）膀胱炎：膀胱炎症刺激，也会引起尿频，但通常伴有尿急和尿痛。（3）肾盂肾炎：肾盂和肾实质炎症，可能出现尿频、尿急、尿痛，甚至发热、腰痛等全身症状。
2.尿道综合征：（1）尿频尿急综合征：主要表现为尿频、尿急，可伴有尿痛或下腹不适，多为无菌性炎症。（2）尿道膀胱炎：除尿频、尿急外，还可能有尿痛、血尿等症状。
3.膀胱容量减少：（1）膀胱占位性病变：如膀胱肿瘤、子宫肌瘤等，可导致膀胱容量减少，出现尿频。（2）膀胱挛缩：膀胱炎、结核等疾病可导致膀胱纤维化，使膀胱容量减少，引起尿频。
4.精神因素：（1）心理性尿频：多见于儿童和成年人，常因精神紧张、焦虑等引起尿频，但每次尿量不多。（2）神经性尿频：可能与大脑皮质发育不完善或神经递质失衡有关，多见于学龄前儿童，常伴有尿急、尿痛等症状。
5.其他：（1）饮水过多：饮水过多可导致尿量增加，出现尿频。（2）怀孕：怀孕后子宫增大，可能压迫膀胱，导致尿频。（3）内分泌疾病：如糖尿病、尿崩症等，可引起尿量增多，出现尿频。
总之，女性总有尿意但尿不多可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、B超等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，应注意个人卫生，保持尿道口清洁，避免憋尿，饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。