白醋泡脚有一定作用，比如可能帮助清洁脚部、在一定程度上缓解脚部疲劳等，但需正确认识其实际效果及适用情况。
一、清洁脚部
白醋有一定的抑菌作用，用白醋泡脚能对脚部皮肤表面的一些微生物起到一定抑制效果，有助于保持脚部的相对清洁卫生，减少一些细菌等滋生的可能，但这种清洁作用较有限，不能替代正规的皮肤清洁护理。
二、缓解轻度脚部疲劳
适当用白醋泡脚，通过温热的刺激以及白醋可能带来的一些感觉，能在一定程度上促进脚部血液循环，对于因长时间行走等导致的轻度脚部疲劳有一定舒缓作用，让人感觉脚部相对轻松些。不过对于严重的脚部疲劳不适，仅靠白醋泡脚可能无法完全解决问题。
三、改善脚部异味
如果脚部因出汗等原因有一定异味，白醋泡脚在一定程度上可能对减轻异味有帮助，因为白醋的酸性等特性可能对产生异味的一些物质有一定作用，但效果因人而异。
特殊人群需注意
对于皮肤有破损、溃烂的人群，不建议用白醋泡脚，以免刺激伤口导致疼痛加剧或引起感染等问题；老年人如果脚部皮肤比较干燥，泡脚后要注意及时涂抹保湿霜，防止皮肤过于干燥；儿童脚部皮肤娇嫩，一般不建议随意用白醋泡脚，除非有专业医生的特别指导。